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Erschöpft und keine Work-Life Balance: Ist die Digitalisierung schuld?

Bei zunehmender Erschöpfung im Job und fehlender Work-Life Balance könnte ein "Schuldiger" dieser Tag schnell auszumachen sein. Für viele Menschen ist das Thema Digitalisierung ein zweischneidiges Schwert. Entweder man sieht darin eine "Chance"…

Ohne Fleiß kein Preis?!

Kennst Du diese Überzeugung auch von Dir? In der Fastenzeit räumen wir auf mit dem „Mindfuck“ rund um Deine Job- und Karrierethemen. Dazu nehme ich mir jede Woche während der Fastenzeit einen blockierenden Gedanken vor, der vielleicht…

DAS ist eben so, wenn man erfolgreich sein will...

Kennst Du diese Überzeugung auch von Dir? In der Fastenzeit räumen wir auf mit dem "Mindfuck" rund um Deine Job- und Karrierethemen. Dazu nehme ich mir jede Woche während der Fastenzeit einen blockierenden Gedanken vor, der vielleicht…

Warum bekommen wir unsere "PS" so oft nicht auf die Strasse?

…obwohl wir eigentlich ganz genau wissen, was jetzt gut und richtig für uns wäre? Eigentlich weißt Du ALLES, was Du wissen mußt, um Deine berufliche Situation zu verbessern, denn Du hast alles dazu gelesen und angeschaut, was Du im Internet…

Unzufrieden im Job: Warum Jammern darüber Dich nicht weiterbringt...

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An manchen Tagen könntest Du die Wände hochgehen...alles geht schief und am liebsten würdest Du Dich verkriechen? Solche Tage kennt glaube ich Jeder von uns im Job. Was aber, wenn diese Tage sich häufen und Du Dich immer öfter mit anderen…

Gesund im Beruf - 20 Tipps für ein gesundes BerufsLEBEN

In den letzten 20 Wochen habe ich jede Woche einen der folgenden 20 Tipps auf meiner Facebook Fanpage veröffentlicht. Da diese Serie dort sehr gut angekommen ist, habe ich entschieden, alle Tipps noch einmal in einer Übersicht für Dich zusammenzustellen. Hier…

Zurück im Job und nun? Wie der Weg zurück nach Burnout & Co gelingt!

Immer mehr Arbeitnehmer werden durch Burnout, Tinnitus, Rückenschmerzen oder andere stressbedingte Erkrankungen außer Gefecht gesetzt. Der Wiedereinstieg in das BerufsLEBEN  ist nicht immer leicht und birgt oft die Gefahr, in die alten…

Ich bin so am Limit, was kann ich tun gegen den Dauerstress im Job?

Kommt Dir diese Frage auch manchmal in den Sinn? Ich habe im Rahmen meiner Aktion „Frühjahrsputz für Deine Karriere“, die noch bis zum 10.05.2017 läuft, gefragt, welches Deine drängenste Frage zu Karriere und Berufs-(Leben) ist. Währen…

Stärken auch als Stärken annehmen

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Wer kennt das nicht Vielleicht kennst Du das auch – Du hast Jemanden in Deinem Umfeld, der Dich zum Beispiel durch besondere Kreativität beeindruckt und Du denkst, warum bin ich nicht so? Ich erinnere mich gut an meine Kindheit und an…